二子玉川でテニス再び。プレーの後は三宿のボエムでランチ。
昨年11月以来の久しぶりで二子玉川にてテニスをしました。 前回同様、代々木上原のご近所さんで フランス人のニコラ氏と奥さまのせいちゃんのご夫妻と ご一緒させて頂きました。 代々木上 […]
昨年11月以来の久しぶりで二子玉川にてテニスをしました。 前回同様、代々木上原のご近所さんで フランス人のニコラ氏と奥さまのせいちゃんのご夫妻と ご一緒させて頂きました。 代々木上 […]
恵比寿の隠れ家サロンで「レインドロップ」の施術を受けました。 ガーデンプレイスの下を抜けて 目黒方面に少し坂を上った マンションの3階。 窓からは 目黒の自然教育園の緑が 見渡せる […]
今日は発声についてのワークショップをさせて頂きました。 いつもコーチ紹介サイト「ベストコーチ」で お世話になっているジャストレードさんの主催されている 講師力養成セミナーの最後のパ […]
今朝8時に 目覚ましで起きると・・・ 今日は身体が重い。。 こんなにローテンションなのは 年に何回か?という感じです。 昨日、予定外の研修に 無理やりスケジュールを調整して入ったた […]
午前中に久しぶりで 「自力整体」に行ってスッキリしてきました~。 「自分の外側にあることではなく、内側に意識を向けていきます・・・」 という講師の山田ヴァユさんの導入を聞くと、 ス […]
今日は休養日! 久しぶりにコーチング・セッションの予約を 全くお受けしていない日です。 来週5/4から長野で 野外活動インストラクターの研修に参加するため、 行く前に各クライアント […]
急に、インラインスケートがしたくなりました。 年明けに久々にスキーに誘われているので トレーニングを兼ねてのところもあります。 とはいえ、せっかく実家に行って両親と夕食を食べ、 コ […]