心理学NLPの「コア・トランスフォーメーション」と「モデリング」を学ぶ

NLP「コア・トランスフォーメーション」と「モデリング」

タスマニア16日目。
16日間のNLPマスターコース13日目。

9時すぎに迎えの車がきて、セミナーハウスへ。
TAIーCHI(太極拳)の50分クラス10回目。

今朝は少し小雨が降っていて、窓から見える海には
低く立ちこめた雲間から光が射していました。

休憩の後は、
トレーナーのジェフによる「エニアグラム」のレクチャー。

エニアグラムの背景、成り立ちの経緯と
9つのタイプについての原理を学びました。

12時すぎにランチ。
食後に、私の磨き上げた木の楽器・POLOTITI(ポロティティ)に
いよいよ糸を通して初めて音を鳴らすことができました!

NZ在住で、マオリ族の文化を継承するジェレミーが
糸を通して完成させてくれます。

午後は13時すぎからNLPマスターコース13日目。

・「コア・トランスフォーメーション」のレクチャーとエクササイズ
・「モデリング」のレクチャーとエクササイズ

昨日に見たデモンストレーションをもとに、
「コア・トランスフォーメーション」のプロセスを3人1組で行いました。

後半は「モデリング」。
今日のハイライトは、「板割り」をモデリングして
実際に厚さ1.5センチほどの板を素手で割るというエクササイズ。

トレーナーのジェフとマーニーの実演を見ると
みんな真剣です。手順について質問をしていき、
すぐに実際に板を割る時間になりました。

一人ずつ、順番に中央に出て、
姿勢をとり、呼吸を整え、ハッと手を降ろします。

パカーン!と一瞬で板が割れて、思わず皆拍手。
私も無事に割ることができました。

20時すぎからの夕食は、
レモン風味の鶏煮込みとご飯、サラダ。
味がよく染みていて美味しかったです。

オーストラリア人の参加者と、
お互いの誕生日についての話などをしながらリラックス。

今日も、印象に残る出来事が多い一日でした。
心から感謝です。

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